人們的生活越來越追求高品質了，健身作為都市白領的一種健康的生活方式，已經催生了健身行業的發展，對健身設施也提出了嚴苛的要求。而健身房的燈光對健身者有著很重要的影響，那么什么才算“高大上”的健身房呢？下面請隨LED鋁基板廠一起來了解一下！

燈光對健身的影響雖然有待嚴謹的科學驗證，但毫無疑問，不同顏色的燈光確實鼓動了健身愛好者的情緒。

來自巴塞羅那的一間健身房，其室內燈光可以調整成多種顏色。不同顏色的燈光有規律地轉換，仿佛隨著健身者運動的節奏，不停跳躍。濃烈的紅色光、紫色光充溢于整個室內，就像是健身者內心拼搏、火熱的情緒，又或者說燈光鼓勵了健身者全身心投入到健身中。

健身房的休息區安裝了大塊的落地玻璃窗，設計師希望盡可能讓自然光進來，因為陽光和新鮮空氣與健康的運動息息相關。如果健身者感覺室內暗空間過于壓抑，那么就可以轉移到這個空間，盡享陽光、運動所帶來的滿足。